Нет конечно. Но если, вы все же тот человек, который может путешествовать во времени и менять прошлое, не читайте эту статью, пожалуй она вам не поможет. =)
Всех остальных милости прошу.
Несмотря на то, что мы не можем изменить прошлое, мы можем изменить наше отношение к нему. Ведь что случилось уже не существует, а есть только фото, видео, книги и... наша память. И то, как мы видим, как мы относимся к событиям случившемся в нашей жизни активно влияет на наше настоящее.
Так что нам это даст?
Меняем отношение к прошлому ==> меняем реальность ==> меняем будущее.
У нас всегда есть выбор, как реагировать на то или иное событие в нашей жизни. Допустим вы разбили машину, денег на ремонт нет, а без транспорта остановилась работа. Первая реакция злость, досада и прочие радости. Вы можете по переживать день об этом. Но что вы будете делать дальше? Ну, если вы будете активно себя терзать, что вы повернули не туда или этот козел вас подрезал и так далее. Себе вы не поможете, а так же все эти мысли мешают решать проблему. Целесообразней будет выпустив негативные эмоции, сконцентрироваться на решении проблемы. А вместо само обвинений и сетований на свою неудачную жизнь, спросить себя, что мне дала это ситуация? Возможно это событие станет поворотной точкой в вашей жизни, вы сменить работу на более перспективную, встретите человека, осознаете ценность жизни. А если вы будете поглощены негативными эмоциями, сможете ли вы воспользоваться подарками судьбы? Вы их просто не заметите.
Или например, вы расстались с любимым человеком. Можно конечно бесконечно проигрывать прошлое, винить себя (его) за то, что было сделано не так, упиваться горем и погружаться в депрессию. Но что вам это даст? Чувство ничтожности, ненависть, пустое настоящее? И более того, пустое будущее. Так как пребывая в этом "драматическом" состоянии, вы не будете замечать новых возможностей, закроетесь в себе, отстранитесь от любимых.
В общем думать о прошлом плохо - плохо. Так что же делать? Ищите в нем хорошее: теплые воспоминания, яркие моменты, жизненный опыт. А потом примите свое настоящее положение, да я один, у меня сломан палец или что бы там ни было, и задайте себе вопрос, что мне дали эти отношения, этот сломанный палец, разбитая машина. Как я могу эффективно использовать этот опыт? И вы безусловно найдете, что благодаря этому опыту вы стали сильней, умней, открыли в себе новые качества, научились глубже любить или отстаивать свою независимость.
И когда вы измените свое отношение к прошлому, вы увидите свое реальное настоящее, осознаете свою силу. Ваше сердце и ум откроются для тех возможностей, которые дарит вам жизнь и вы сможете изменить свое будущее.
Спасибо за внимание и успехов!
И причем тут иммиграция?
Товарищи иммигранты ищите, что вам дал переезд в новую страну, а то мы так часто концентрируемся на том, что он у нас отнял. Мне он дал возможность обрести себя как личность, изучить язык и разнообразие культур, расширил мой внутренний мир, дал возможность вести этот блог, найти любимое дело и много людей в такой же ситуации как и я, ищущих путь к успеху в "чужой" стране.
Последний абзац очень правильный. Многие эмигранты рассказывают о том "как было", как будто ничего в настоящем нету. Видеть положительные моменты в плохих ситуациях очень помогает посмотреть на вещи с другой стороны.
ReplyDeleteСпасибо Слава! Я как помню вы тоже из Коннектикута?
Delete