Когда "Я" превращается в "МЫ"

В преддверии 14 февраля, дня всех влюбленных, конечно, хочется написать о любви. О ней уже так много писали и переписывали, что ничего нового, наверное, не придумаешь. Поэтому просто напишу о том, что для меня было вопросом животрепещущим еще не так давно. Сразу скажу, что вероятнее всего, описываемое мною поведение больше присуще женщинам, и все ниже перечисленное - это сугубо плод моих наблюдении.

И в Америке, и в России, и в Китае и даже в таких местах, о которых мы никогда не слышали, все люди стремятся создать пару. Процесс этот занимает много времени. Но когда эта самая половинка наконец-то находится, происходит ряд интересных вещей. Я напишу об аспекте отношений, который очень долгое время был мне неизвестен. Суть в том, что заведя себе пару, человек из состояния "Я" довольно быстро и с большим удовольствием превращается в состояние "МЫ". Это легко прослеживается в разговорах. От парных людей гораздо чаще можно услышать: "Мы - то, мы - это...", чем "Я - то и Я - это". Механизм этот вполне понятен и естественен. Очень приятно осознавать, что ты не один, вас двое. Однако, проблема заключается в том, что одновременно с удовольствием, которое ты получаешь от вас двоих, у тебя постепенно стирается ощущение самого себя. Ты полностью сфокусирован на другом человеке. Ты думаешь за двоих и это еще пол беды. Самое плохое то, что ты, как бы, стираешь свою собственную личность, заменяя ее на личность другого человека - своего партнера, забываешь думать о самом себе и ощущать себя отдельным человеком, отдельной личностью. Это ключевой момент, о нем очень хорошо написала Ева Польна: "Мы травой проросли друг в друга, в узелки завязались туго, зацепились корнями судеб, но ты же видишь, что с нами будет." Появляется психологическая зависимость от своего партнера. Вследствие чего плохо переносится одиночество. Наступает ощущение однообразия, пустоты. После чего партнер перестает вызывать интерес, возможно, потому что как раз в этот момент ты сам себе уже не интересен и ты эту тоску проецируешь на партнера. В народе, описывая такой период, говорят: "Быт заел". Все банально... Однако, это состояние почти всегда приводит к событиям в дальнейшем ведущим к расставанию. Люди начинают смотреть "налево", скучать в присутствии друг друга, обижаться, срывать злость, топить тоску в бутылке и т.д. По сути мы ищем порцию "анестезии" в форме новой влюбленности в другого человека, вместо того, чтобы влюбиться в самого себя и найти эти эмоции внутри себя. "Анестезия" позволяет нам забыть о трудностях, окрыляет, придает желание жить и заглушает необходимость решения проблем.



Суть проблемы и механизм ее решения, на мой взгляд, заключается в том, что человеку приходиться заново (или впервые в жизни) становится интересным для самого себя, приходится заново (или впервые в жизни) знакомиться с самим собой и вспоминать кто я на самом деле, чего я хочу, куда стремлюсь. Как это сделать? Для меня таким способом оказался дневник, куда я записывала все свои мысли и желания. Это позволило мне взглянуть на свою жизнь со стороны, сформулировать цели, выплеснуть боль, эмоции гнева, недовольство собой и своим партнером, чувства вины, обиды и т.д. (если не хочется писать, используйте диктофон, он сейчас есть в каждом телефоне). Цель процесса самопознания - докопаться до сути, узнать что там спрятано в этом слоеном пироге эмоций и чувств, в чем не хочется себе признаваться. Если этому ритуалу уделять хотя бы немного времени каждый день, изменения к лучшему не заставят себя ждать. Также на этом пути неоценимую помощь оказывают психологические тренинги (например в клубе КРОСС), а также книги по саморазвитию, только читая их, не нужно выискивать недостатки в партнере, думая: "Вот!!! Тут все про него написано!", фокусируйтесь на себе любимом. Прислушивайтесь к своему внутреннему голосу, он обычно становится громче, когда начинаешь себе доверять.



Если в такие моменты чувствуешь себя "застрявшим", тогда срочно нужно идти на какую-то учебу, подойдут абсолютно любые интересные вам курсы. Здесь главное, не столько приобретение нового навыка, сколько чтобы мозги зашевелились и начали работать, соображать. Новое знакомство с собой - процесс необыкновенно увлекательный! Начинаешь обнаруживать в себе много нового и хорошо забытого старого. Найденные минусы дают тебе прекрасную возможность поработать над собой, доказать себе, что способен на очень многое, не в коем случае не ругайте себя за свои недостатки, лучше подумайте, как от них избавиться. Преодолевание себя - работа неимоверно сложная, но очень прибыльная. Плюсы в свою очередь позволяют понежиться в теплых лучах любви к себе.

Человек, который проходит через положительные изменения, становится "новым" для своего партнера, вызывая у него неподдельное любопытство, ведь все новое безумно интересно. Для меня разгадка счастливого долгосрочного партнерства состоит в постоянном развитии обеих сторон, что ведет к новым достижениям за пределами семьи, но непосредственно влияет на ее благополучие. Хочется подчеркнуть, что развитие должно быть обоюдным. Союз, в котором один человек совершенствуется, работа над собой, а другой просто за этим наблюдает, обречен на провал. Первый непременно перерастет второго и захочет понимания за пределами их союза. И наоборот, когда оба партнера постоянно растут и развиваются, создается ощущение, что хоть ты и живешь с родным и близким тебе человеком, в то же время он для тебя все время какой-то новый. Таким людям интересно проводить время врозь, а вместе и подавно!!!

В заключении хочу пожелать всем счастливого дня влюбленных (в себя)!!!!:) И пожелать вам гармонии и процветания в отношениях с самим собой и вашими любимыми!!!


Маша Марки.